免费测试:测试自己是否有婚前焦虑症

每个女孩都会期待自己的婚礼,穿什么样的婚纱,在什么样的场地,在对面等待我是什么样的人,想要一个美丽温暖的婚礼,可以更接近婚礼,但更焦虑,这不是我想要的婚礼,这个地方可以做得更完美,为什么,婚姻不应该是一件快乐的事情?为什么,我这么累?你可能有婚前焦虑,测试一下,你焦虑吗?

免费测试:测试自己是否有婚前焦虑症

婚前焦虑测试题(20题):

请遵循非常一致(A)有点一致(B)不符合(C)自我评价以下20个婚前焦虑测试题:

结婚会花光我所有的积蓄。

婚姻会让我负债累累。

结婚会限制我的自由。

婚姻会让我失去我的私人空间。

我不确定我是否真的爱她。

我不知道他/她是否是我最合适的伴侣。

7.因为他/她的努力,我同意考虑结婚。

如果他/她不结婚,他/她就会离开我。

结婚后会让我失去很多朋友。

我不敢告诉他我不太喜欢他/她。

我觉得我还爱着另一个男人/女人。

父母让我尽快结婚。

我和他/她还没有认真讨论过婚后的生活。

14.我和他/她婚姻达成协议。

我希望结婚能解决我和他/她的矛盾。

一想到结婚就让我头疼。

我已经和他/她住了一段时间了。

结婚可以避免让人对我的生活说三道四。

19.我觉得结婚后我承受不了对他/她的爱。

20.希望婚后能继续过上以前的生活。

婚前恐惧症测试答案分析:

1、选择A和B数量之和小于或等于3,说明你不怕结婚。

2.如果选择A的数量(Am)并选择B的数量(Bm)如果之和大于3,请计算测试分数:Sm=Am (Am Bm)/2。

3、假如Sm少于10表明你对婚姻有轻微的恐惧;假如Sm在11~17之间,说明你害怕婚姻;Sm高于18表明你对婚姻有严重的恐惧!

谁更容易引起婚前焦虑症:

1.过于追求完美的人。婚姻是生活中的一件大事。一个追求完美的人会更加关注这件事,希望把婚礼做得完美无瑕。然而,婚礼上有很多家务,有很多选择和细节。一切都是自己做的。追求完美的结果是很难处理一切,导致巨大的心理焦虑。

2.追求自由生活的人。有些人总是过着自由的生活。他们担心一旦结婚,就会失去独立和自由。因此,他们无意识地害怕婚姻,这可能会抑制他们目前的各种心理欲望。

3.不能合理缓解自己情绪的人。在精神和情感上,总有一些人是敏感的。他们提前担心婚姻生活中可能出现的矛盾和冲突,导致婚前担心好花不常开,好景不常在。

面对婚前焦虑,有些人甚至害怕婚姻,不确定这样的婚姻是否是他们想要的,不确定婚姻是否是正确的选择,在这样的情绪很容易引起矛盾,走向不可弥补的情况,所以面对婚前焦虑,有什么方法可以缓解呢?缓解婚前焦虑的十种方法可能会给你带来一些帮助。


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